Ayurveda

Consejos del Ayurveda en la estación de la primavera (Vasanta)

Después del frío del invierno ya nos encontramos en el primer periodo de la estación de la primavera. En Ayurveda , a esta estación se le conoce  con el nombre de Vasanta, que significa “Brillante”. Los colores grises y oscuros del invierno con sus días fríos darán paso  a los colores brillantes del cielo, de las… Sigue leyendo Consejos del Ayurveda en la estación de la primavera (Vasanta)

Ayurveda

Consejos del Ayurveda para la estación del verano (grishma)

Nos encontramos inmersos en la mitad del verano,nuestro cuerpo comienza ya a resentirse  del exceso del calor y nos vemos sometidos a  los trastornos propios de estos meses. Según el Ayurveda es muy importante que en cada estación  adecuemos  tanto nuestros hábitos como nuestros alimentos a las condiciones que tenemos en nuestro exterior para así… Sigue leyendo Consejos del Ayurveda para la estación del verano (grishma)

Consulta Naturopatía

Los 10 principios para una dieta saludable según el Ayurveda

En Ayurveda , como en la mayoría de los principios en los que se sostiene la Naturopatía, lo que uno come es tanto comida como alimento. Desde la sencillez, en los textos antiguos del Charaka Samhita se nos ofrecen estos 10 principios para  que nuestra dieta y alimentación sean lo más saludables posibles.   Los… Sigue leyendo Los 10 principios para una dieta saludable según el Ayurveda

Naturopatía

Consulta Naturopatía en Granada

La Naturopatía es la disciplina que reúne todos aquellos métodos , herramientas y conocimientos sobre la salud en su dimensión más natural. La labor de un Naturópata es la de proporcionar una asistencia esencial  y sencilla a cada ser humano observando las leyes de la naturaleza y empleando  todos aquellos  recursos que esta nos puede… Sigue leyendo Consulta Naturopatía en Granada

Mente en Paz·Reiki Granada

Libera tus emociones con Reiki

Cada día me encuentro con más frecuencia personas que tienen una  gran cantidad de carga emocional dentro de ellas. Son personas a las que la vida les ha enfrentado a algún desafío en forma de ruptura sentimental, problema económico, pérdida de algún ser querido, enfermedad… y en la mayoría de los casos existen en ellas… Sigue leyendo Libera tus emociones con Reiki

Ayurveda

Consejos del Ayurveda para la estación del otoño (sárad)

“Nada es más fugaz que la forma exterior, que se marchita y altera como se marchitan las flores del campo con la aparición del otoño.” Umberto Eco Acaba de comenzar el otoño,  el sol y los calores darán pronto paso a las lluvias y los aires fríos. El otoño, conocido en Ayurveda con el nombre… Sigue leyendo Consejos del Ayurveda para la estación del otoño (sárad)

Naturopatía

Cómo se desintoxica el cuerpo: Ley de Hering y las crisis curativas

“La mejora y la curación se producen de dentro a afuera. Los síntomas desaparecen desde arriba hacia abajo. Las molestias van desde un órgano importante a otro menos importante. Los síntomas desaparecen en el orden inverso a su aparición”.  Uno de los principios  en los que se basa la Naturopatía es que las enfermedades son… Sigue leyendo Cómo se desintoxica el cuerpo: Ley de Hering y las crisis curativas

Naturopatía

Cómo hacer un desodorante con ingredientes naturales

“No pongas nada en la piel que no puedas poner en tu boca” Este principio Ayurvédico hace referencia al principio de que  solamente es bueno por fuera lo que es bueno por dentro, de la importancia de vernos como seres totales y que no tiene ningún sentido intentar llevar una alimentación lo más saludable posible… Sigue leyendo Cómo hacer un desodorante con ingredientes naturales