Mente en Paz

Respiración de fuego o de fuelle

Nuestro cuerpo también se nutre y se desintoxica a través de la respiración. Por ello se puede decir que existen  dos tipos de respiraciones terapéuticas: las que tienen un objetivo energizante ,que son las que enfatizan en la fase de  recoger aire  (inspiración) y otras que son desintoxicantes , que son las que  enfatizaran  en… Sigue leyendo Respiración de fuego o de fuelle